Du hast dir also endlich die Ohren stechen lassen – aufregend, oder? Jetzt fragen Sie sich vielleicht: Muss ich die Ohrringe verdrehen? Wie oft reinige ich sie? Was ist, wenn sie ein wenig rot aussehen? Machen Sie keinen Stress. Mit einer einfachen Tagesroutine und den richtigen Produkten können Sie dafür sorgen, dass Ihre neuen Piercings sauber und komfortabel bleiben und die Heilung planmäßig verläuft.
Der Tagesablauf auf einen Blick
| Zeit | Was zu tun ist | Wie es geht |
| Morgen | Reinigen Sie Ihre Piercings |
1. Hände mit Wasser und Seife waschen. 2. Sprühen Sie sterile Kochsalzlösung auf die Vorder- und Rückseite. 3. Warten Sie ca. 30 Sekunden. 4. Mit sauberem Papiertuch/Gaze trocken tupfen. Verdrehen Sie den Schmuck nicht. |
| Tagsüber | Halten Sie Piercings sauber und geschützt |
1. Vermeiden Sie es, Ohrringe zu berühren oder mit ihnen zu spielen. 2. Halten Sie Haarprodukte, Make-up und Parfüm von dem Bereich fern. 3. Achten Sie auf Beschädigungen durch Masken, Kopfhörer, Haargummis, Schals, Kapuzenpullover und Mützen. 4. Spülen Sie den Bereich nach schweißtreibenden Trainingseinheiten ab und verwenden Sie Kochsalzlösung. |
| Abend | Nochmals putzen und für den Schlaf vorbereiten |
1. Hände waschen. 2. Wiederholen Sie das Besprühen mit Kochsalzlösung auf beiden Seiten. 3. Mit frischem Papiertuch/Gaze trocken tupfen. 4. Vermeiden Sie es, auf frischen Piercings zu schlafen. Verwenden Sie ein Reise- oder Donutkissen, damit das Ohr in der Öffnung sitzt. 5. Wechseln Sie den Kissenbezug mindestens zweimal pro Woche. |
| Jede Nacht | Schneller Red-Flag-Check (10 Sekunden) |
Fragen Sie sich: 1) Werden die Schmerzen schlimmer und nicht besser? 2) Breitet sich die Rötung über das Piercing hinaus aus? 3) Gibt es dicken gelben/grünen Eiter oder Fieber? Wenn ja, wenden Sie sich an Ihren Piercer oder Arzt. |
Tägliche Piercing-Pflege in 4 einfachen Schritten
Schritt 1: Zweimal täglich reinigen
Reinigen Sie Ihre Piercings einmal morgens und einmal vor dem Schlafengehen. Beginnen Sie damit, Ihre Hände gründlich mit antibakterieller Seife zu waschen. Sprühen Sie eine sterile Kochsalzlösung direkt auf die Vorder- und Rückseite Ihres Piercings. Lassen Sie es etwa 30 Sekunden lang ruhen, um eventuelle Krusten oder Ausfluss aufzuweichen. Anschließend tupfen Sie die Stelle mit einem sauberen Papiertuch oder Gaze vorsichtig trocken. Verwenden Sie niemals Stoffhandtücher, da diese Bakterien beherbergen und sich an Ihrem Schmuck festsetzen können.
Schritt 2: Wählen Sie die richtige Kochsalzlösung
Suchen Sie in Ihrer örtlichen Apotheke nach Kochsalzlösungen für die Wundreinigung. Die Zutatenliste sollte einfach sein: 0,9 % Natriumchlorid und Wasser. Das ist es. Diese Lösungen wurden speziell für Piercings entwickelt und sind in praktischen Sprühflaschen erhältlich, die die Anwendung erleichtern. Vermeiden Sie es, zu Hause Ihr eigenes Salzwasser herzustellen. Sie können die richtige Konzentration nicht garantieren und selbstgemachte Lösungen können Verunreinigungen einbringen, die die Heilung beeinträchtigen.
Schritt 3: Bewegen Sie Ihren Schmuck nicht
Viele Menschen machen Folgendes falsch: Sie sollten Ihren Schmuck während der Reinigung nicht bewegen, drehen oder verdrehen. Sprühen Sie einfach die Kochsalzlösung auf und lassen Sie sie einwirken. Die Lösung fließt auf natürliche Weise um den Schmuck herum und reinigt den Piercingkanal ohne Ihr Zutun. Das Bewegen des Schmucks kann tatsächlich Bakterien in das heilende Gewebe drücken und Reizungen verursachen, die Ihren Fortschritt behindern.
Schritt 4: Überspringen Sie diese Produkte
Vermeiden Sie Alkohol, Wasserstoffperoxid, Teebaumöl und antibiotische Salben. Diese Produkte sind für die Heilung von Piercings zu aggressiv und können die Heilung tatsächlich verlangsamen Heilungsprozess. Überspringen Sie auch die altmodischen Ratschläge zur Verwendung von antiseptischen Sprays oder Ohrenpflegelösungen, die mit Piercing-Pistolen geliefert wurden. Professionelle Piercer empfehlen diese Produkte nicht mehr, da sie die Haut austrocknen und reizen können.

Dinge, die Sie während der Heilung Ihrer Ohren vermeiden sollten
Bestimmte Aktivitäten und Produkte können Ihre Heilung beeinträchtigen, auch wenn sie harmlos erscheinen.
1. Überspringen Sie das Schwimmen vorerst
Halten Sie sich mindestens 4–6 Wochen lang von Pools, Whirlpools, Seen, Flüssen und Meeren fern. Diese Stellen sind voller Bakterien und Chemikalien, die Ihre Piercings infizieren können.
Wichtig: Poolchlor reinigt Piercings nicht – es reizt sie. Wenn Sie unbedingt schwimmen müssen, Verwenden Sie wasserfeste Bandagen, aber Sie wissen, dass sie nicht 100 % zuverlässig sind.
2. Halten Sie Schönheitsprodukte fern
Haarspray, Haarfärbemittel, Make-up, Lotionen und Parfüme müssen von Ihren Piercings ferngehalten werden. Decken Sie sie bei der Verwendung dieser Produkte mit sauberer Gaze ab.
Haarwaschtipp: Spülen Sie es gründlich aus, um sicherzustellen, dass kein Shampoo oder Spülung auf Ihren Piercings zurückbleibt.
3. Seien Sie beim Training klug
Leichtes Training ist in Ordnung, aber überspringen Sie alles, wo Ihre Piercings gestoßen oder gezogen werden könnten. Kontaktsportarten sind tabu.
Nach dem Training muss: Reinigen Sie Ihre Piercings nach dem Sport immer mit Kochsalzlösung, um Schweißansammlungen zu beseitigen.
4. Zubehör, das Probleme verursachen kann
Verwenden Sie Over-Ear-Kopfhörer anstelle von Ohrhörern. Vermeiden Sie enge Stirnbänder, Kapuzenpullover mit Kordelzug im Gesicht und Hüte, die Ihre Ohren drücken.
Achten Sie auf: Haargummis und Haarspangen – sie sind heimtückisch und verhaken sich ständig an Piercings.
5. Finger weg
Wenn es eine Sache gibt, die Piercing-Probleme verursacht, dann ist es das Berühren Ihrer Piercings mit schmutzigen Händen. Ihre Hände berühren den ganzen Tag unzählige Oberflächen – Ihr Telefon, Türklinken, Tastaturen, Geld. Wenn Sie Ihre Piercings berühren, übertragen Sie Bakterien direkt in eine offene Wunde.
- Hören Sie auf, Ihre Ohrringe zu verdrehen. Sie haben vielleicht gehört, dass Sie sie täglich wechseln müssen. Dieser Rat ist veraltet und schädlich. Durch das Drehen wird die Wunde jeden Tag wieder geöffnet und Bakterien werden in den Piercingkanal gedrückt.
- Berühren Sie es nur während der Reinigung. Wenn Ihr Ohrring an etwas hängen bleibt, waschen Sie zuerst Ihre Hände, bevor Sie ihn reparieren. Ansonsten Finger weg. Viele Menschen spielen unbewusst mit neuen Piercings – wenn Sie sich dabei erwischen, beschäftigen Sie Ihre Hände mit einem Zappelspielzeug. Jedes Mal, wenn Sie Ihre Piercings berühren, verlängert sich Ihre Heilungszeit um Tage.
So schlafen Sie, ohne Ihre Piercings zu verletzen
Im Schlaf heilt Ihr Körper am meisten, aber das Schlafen auf neuen Piercings kann ernsthafte Probleme verursachen.
- Schlafen Sie auf der rechten Seite: Ein Ohr durchbohrt? Schlafen Sie auf der gegenüberliegenden Seite. Beide Ohren durchbohrt? Sie müssen auf dem Rücken schlafen, bis sie verheilt sind. Druck auf heilende Piercings kann zu Reizungen und sogar zu dauerhaften Schäden am Piercingwinkel führen.
- Probieren Sie den Reisekissen-Trick aus: Verwenden Sie ein Reise-Nackenkissen (U-förmiges Modell) als normales Kissen. Positionieren Sie Ihr Ohr im Loch, sodass kein Druck auf Ihr Piercing ausgeübt wird. Das funktioniert hervorragend, wenn Sie nicht auf dem Rücken schlafen können. Sie können auch ein Donut-förmiges Kissen verwenden oder ein Handtuch zusammenrollen, um den gleichen Effekt zu erzielen.
- Holen Sie sich Schmuck mit flacher Rückseite: Schmuck mit flacher Rückseite Sitzt bündig an Ihrem Ohr und gräbt sich beim Schlafen nicht in Ihren Kopf ein. Es bleibt auch nicht an Haaren oder Kleidung hängen. Wenn Ihr Piercer Butterfly-Backs verwendet hat, fragen Sie nach einem Wechsel zu Flat-Backs, sobald Ihre Schwellung nachlässt.
- Halten Sie Ihren Kissenbezug sauber: Wechseln Sie Ihren Kissenbezug mindestens zweimal pro Woche. Noch besser: Legen Sie jeden Abend ein sauberes T-Shirt über Ihr Kissen und drehen Sie es nach der Hälfte der Woche auf die andere Seite. Dies hält Bakterien von Ihren Piercings fern, während Sie schlafen.

Piercing-Nachsorge-Check: Normale Heilung vs. Infektionszeichen
Normale Heilungszeichen
Rötungen, Druckempfindlichkeit und leichte Schwellungen sind in den ersten zwei Wochen normal. Sie werden auch einige klare oder leicht gelbe Krusten rund um Ihren Schmuck sehen. Das ist Lymphflüssigkeit, kein Eiter, und das ist völlig normal. Ihre Piercings können sich warm anfühlen und gelegentlich jucken.
Schnelle Lösungen gegen Schwellungen
Verwenden Sie für einige Minuten eine kalte Kompresse, die in ein sauberes Papiertuch gewickelt ist. Nehmen Sie Ibuprofen bei Bedarf ein, jedoch nicht auf nüchternen Magen. Die meisten Schwellungen gehen innerhalb der ersten Woche zurück.
Wann Sie Hilfe erhalten
Suchen Sie Ihren Piercer oder Arzt auf, wenn Sie Folgendes haben:
- Starke Schmerzen, die schlimmer werden
- Heiße rote Haut breitet sich über das Piercing hinaus aus
- Dicker gelber oder grüner Eiter
- Fieber
- Schmuck, der in Ihre Haut eingebettet wird
Diese benötigen sofort professionelle Aufmerksamkeit. Junge Piercer dürfen es zu mehr Komplikationen kommen aufgrund häufigerer Berührungen und weniger sorgfältiger Nachsorgepraktiken.
Umgang mit Reizungen
Kleine Beulen kommen häufig vor und verschwinden normalerweise, wenn Sie:
- Hör auf, auf deinen Piercings zu schlafen
- Vermeiden Sie es, Ihren Schmuck hängenzubleiben
- Nicht zu viel reinigen (zweimal täglich reicht)
Wenn die Beulen länger als zwei Wochen anhalten, wenden Sie sich an Ihren Piercer.
Wann Sie zu einem kürzeren Ohrringstift wechseln sollten
Ihr Piercer beginnt mit längeren Stiften – normalerweise 8 mm für Ohrläppchen –, um Ihren Ohren in den ersten Wochen Raum zum Anschwellen zu geben. Sie wissen, dass es an der Zeit ist, die Größe zu verkleinern, wenn die Schwellung vollständig verschwunden ist und Sie eine deutliche Lücke zwischen Ihrem Ohr und der Rückseite des Schmucks sehen können. Die meisten Ohrläppchenpiercings können etwa 4 bis 8 Wochen nach dem Piercing verkleinert werden. Möglicherweise bemerken Sie auch, dass Ihre Ohrringe aufgrund der zusätzlichen Länge häufiger hängen bleiben. Knorpelpiercings dauert länger – normalerweise 8–12 Wochen oder länger.
Überstürzen Sie den Downsizing-Prozess nicht. Eine zu frühe Verkürzung kann zu Irritationen und Problemen führen, da das Gewebe noch nicht bereit ist. Überlassen Sie die Verkleinerung, insbesondere den ersten Schmuckwechsel, immer Ihrem Piercer. Sie verfügen über die richtigen Werkzeuge und das Know-how, um Ihren Schmuck zu wechseln, ohne das heilende Gewebe zu beschädigen. Der Versuch, es selbst zu machen, kann Ihren Piercings schaden und Ihre Heilungszeit um Wochen verlängern.
FAQ
F1: Muss ich meine Ohrringe jeden Tag drehen, während sie heilen?
Nein, Sie sollten Ihre Ohrringe während des Heilungsprozesses niemals drehen. Dieser veraltete Rat verursacht tatsächlich mehr Schaden als Nutzen, indem er Bakterien in den Piercingkanal einbringt und das heilende Gewebe zerstört. Bei der modernen Piercing-Pflege liegt der Schwerpunkt darauf, Ihren Schmuck bis auf die Reinigung völlig ruhig zu halten.
F2: Wie reinigt man neue Piercings am besten?
Reinigen Sie Ihre Piercings zweimal täglich mit einer sterilen Wundspüllösung mit Kochsalzlösung. Besprühen Sie beide Seiten Ihres Piercings, lassen Sie es 30 Sekunden lang einwirken und tupfen Sie es dann mit sauberen Papiertüchern trocken. Verwenden Sie keine Wattebällchen, Wattestäbchen, hausgemachtes Salzwasser oder aggressive Produkte wie Alkohol oder Wasserstoffperoxid.
F3: Wie kann ich feststellen, ob mein Piercing infiziert ist?
Echte Infektionen kommen seltener vor, als man denkt. Zu den Warnzeichen gehören stark zunehmende Schmerzen, heiße rote Haut, die sich von der Piercingstelle ausbreitet, dicker gelbgrüner Eiter, Fieber und geschwollene Lymphknoten. Leichte Rötungen, Druckempfindlichkeit und klarer Ausfluss sind normale Bestandteile der Heilung. Im Zweifelsfall wenden Sie sich an Ihren Piercer oder Arzt.
F4: Ist das Duschen und Schwimmen mit neuen Piercings sicher?
Duschen ist in Ordnung – halten Sie einfach Ihre Piercings sauber und trocknen Sie sie anschließend ab. Das Schwimmen in Schwimmbädern, Whirlpools, Seen oder Ozeanen sollte für mindestens 4–6 Wochen vermieden werden, da diese Wasserquellen Bakterien und Reizstoffe enthalten, die heilende Piercings infizieren können.
F5: Wann sollte ich zu einem kürzeren Ohrringstift wechseln?
Die meisten Ohrläppchenpiercings können etwa 4 bis 8 Wochen nach dem Piercing verkleinert werden, wenn die Schwellung vollständig abgeklungen ist. Anzeichen dafür, dass Sie bereit sind, sind sichtbare zusätzliche Pfostenlänge und keine Druckempfindlichkeit beim sanften Drücken auf den Bereich. Überlassen Sie den ersten Schmuckwechsel immer Ihrem Piercer.
F6: Spielt die Metallart bei Heilungspiercings eine Rolle?
Absolut. Bleiben Sie während der Heilung bei implantattauglichen Materialien wie massivem 14-karätigem oder 18-karätigem Gold, Titan oder Niob. Diese Metalle sind biokompatibel und lösen keine Reaktionen aus. Vermeiden Sie mysteriöse Metalle, plattierten Schmuck usw Mode-Ohrringe bis Ihre Piercings vollständig verheilt sind.
F7: Was bedeutet „mit Innengewinde“ und warum ist das wichtig?
Schmuck mit Innengewinde verfügt über ein Gewinde an der Innenseite des Pfostens, sodass sich das dekorative Ende problemlos einschrauben lässt. Dies ist besser als Schmuck mit Außengewinde (bei dem sich das Gewinde am Stift selbst befindet), da es keine rauen Kanten gibt, die Ihren Piercingkanal beim Einsetzen oder Entfernen zerkratzen könnten.
F8: Wie lange dauert es, bis Ohrpiercings vollständig verheilt sind?
Bei Lappenpiercings dauert es in der Regel 3 bis 6 Monate, bis sie vollständig verheilt sind. Sie können den Schmuck jedoch nach 8 bis 12 Wochen vorsichtig wechseln. Knorpelpiercings dauern viel länger – normalerweise 6–12 Monate oder sogar bis zu einem Jahr. Nur weil ein Piercing verheilt aussieht, heißt das nicht, dass es innerlich vollständig verheilt ist. Seien Sie also geduldig mit dem Vorgang.
Zeit zum Heilen – Sie sind bereit!
Die Pflege neuer Piercings muss nicht kompliziert sein. Halten Sie sich zweimal täglich an eine einfache Reinigung mit Kochsalzlösung, lassen Sie die Finger von Ihrem Schmuck, schützen Sie Ihre Piercings, während Sie schlafen, und achten Sie auf Anzeichen von Problemen. Die meisten Heilungsprobleme entstehen durch zu viel und nicht durch zu wenig, also widerstehen Sie dem Drang, Ihre Piercings übermäßig zu reinigen oder ständig zu überprüfen. Geben Sie ihnen Zeit, bleiben Sie bei den Grundlagen und Sie werden schöne, gesunde Piercings haben, die ein Leben lang halten.